피로 회복부스터의 2번째 시간입니다.

요번 피로회복 부스터의 구성중 멀티비타민이 들어있는 구성인데

일반적으로 멀티비타민제를 안 드시는분들과 음식 섭취를 골고루 못하시는 분들, 아니면 비타민을 고르시기 힘든 분들이 선택하시기에

좋은 구성입니다.  

또한 같이 구성되어 있는 마그네슘은 우리가 흔히  눈 밑 떨림이나 종아리 경련 등에 쓰인다고 알고 있지만 실제로는 

혈당 조절과 심장경련 방지 및 혈관탄력성에도 도움을 주는 성분으로

우리 몸의 300여가지 작용에 관여하는 중요한 미네랄 성분입니다.

Protect Against Cardiovascular Disease With Magnesium | Elektra Magnesium

그리고 지질대사를 안정화시키고 동백 내벽의 지방 플러그를 줄이고 혈액의 유동성을 증가시킵니다.

 Protect Against Cardiovascular Disease With Magnesium | Elektra Magnesium

 ATP생산에 필수적이며 협심증이나 급성 심근경으로부터 심장을 보호합니다.

이러한 여러가지작용을 바탕으로 

 이 피로회복부스터에 적합한분들을 보자면  

1.    멀티비타민을 드시지 않고 피곤함과 어깨결림등 근육통을 호소하시는 분들

2.    혈압이 높으면서 피곤하신 분

3.    당뇨가 있고 피곤하신 분

4.    평소에 스트레스를 많이 받고 피곤함을 느끼시는 분들

께 추천해 드립니다.

복용방법

멀티비타민은 아침 식후나 점심 식후에 드시고 마그네슘은 저녁 식후에 드시는 것을 추천 드립니다.

마그네슘을 저녁 식후에 복용함으로써 근육이완과 함께 수면을 유도할 수있어서 효과를 극대화할 수 있습니다.